隨著社會的不斷進步，人們長期處于快節奏的生活中，壓力總在無形中增加。這時，很多人都會通過運動的方式來排解自己內心積壓的情緒。運動過程中就難免會磕磕碰碰，傷筋動骨，所以人們都會常備一些跌打損傷的藥物。然而，市面上此類藥物有很多，唯獨正骨水得到了大多數人所認可。那么，正骨水的功效與作用如何呢？

在日常生活中，跌打損傷極其容易發生。輕者出現淤青、皮膚破損腫脹，重者可會脫臼、骨折、骨裂等。但是無論發生哪種情況，如果不及時處理，都會對我們工作和生活帶來極大的影響。所以，此時如果及時使用了正骨水，就可以很快的緩解一些不適癥狀，其是肉眼可見的。

正骨水是結合現代技術研制而成的純中藥制劑。正骨水的功效與作用表現為活血祛瘀、舒筋活絡、消腫止痛，還可起到旺盛局部血液循環、促進新陳代謝等作用，對跌打損傷及消除運動疲勞功效顯著，因而被選為國家地理標志保護產品，暢銷海內外。

玉林正骨水成品為棕紅色澄清液體。此藥中含有少量的薄荷腦、樟腦及酒精，因此具有水溶性強、易揮發的特點。人們在患處皮膚噴上此藥后，其所含的止痛消腫成分會很快滲透到深層組織中，迅速起到止痛的效果。醫果上具有接骨、鎮痛、消腫之功效，適用于各種骨折、脫臼和跌打扭傷，外擦患處，涼爽舒適，不污染衣物，是家庭常用的必備良藥。

此外，若要避免運動中的跌打損傷，該如何做呢？

1. 運動前及時拉伸

運動前是需要拉伸的，活動開筋骨，把對身體的傷害降低到最低。熱身完全的人，運動的時候只需要注重對關節的保護，很少有發生跌打損傷的時候，所以提前熱身很有必要。

2. 運動后及時放松

正如運動前的拉伸，運動完后自然也是需要放松，讓緊繃的肌肉放來，減少對肌肉的傷害，放松的方式可以是壓腿、捶打，感覺到肌肉松弛下來，就可以了，運動后不宜馬上坐立，防止第二天肌肉酸痛。

3. 運動保護套用起來

很多運動是高強度的，例如打籃球、跑步，這些運動都會對關節造成壓力，很容易發生意外，準備好一個適合自己的保護套，把關節的地方保護起來，讓自己在運動的時候，更加輕松跟舒服。

通過上文介紹，相信大家對正骨水的功效與作用如何的都有了一定的了解。日常生活中，出現跌打損傷可謂是家常便飯，所以備上一瓶正骨水，讓人們在運動之余，得到健康保障。最后，在這里建議大家用藥時，仔細閱讀說明書或者謹遵醫囑使用。