日常生活中很多男性從事繁忙工作，自覺壓力大，為了更好的適應(yīng)工作而疏于對自身健康的管理，飲食不佳、作息不規(guī)律，長期的不良習慣會導致身體出現(xiàn)一些狀況。小便發(fā)黃就是常見狀況之一。那么小便發(fā)黃喝什么好呢？怎樣調(diào)理才能讓小便變成正常健康的顏色呢？下面文章一起來探討一下吧。

導致小便發(fā)黃的原因有哪些，很多時候之所以會出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，與腎臟功能受損有著密切的關(guān)系，如果我們患有腎炎、腎氣不固、腎虛等癥狀的話，就會因此而導致腎臟等方面疾病的出現(xiàn)?；蛘呤怯屑毙园l(fā)燒或上吐下瀉的病人，這個時候由于體內(nèi)水分的大量流失，如果不注意進行及時補水的話，同樣會因此而導致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況。

小便發(fā)黃喝什么好？

1、多喝水

喝水是維持人體身體代謝的基本需要，不能在感到渴的時候才喝水，要培養(yǎng)起一個合理的飲水習慣

2、借助藥物

如果男生出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、會陰下墜疼痛等癥狀，就要考慮是否得了前列腺炎，建議及時到正規(guī)醫(yī)院泌尿科就診，以明確病因，做出針對性治療。若確診為前列腺炎，可以在醫(yī)生指導下服用威門熱淋清顆粒，此藥具有清熱瀉火、利尿通淋的功效，適用于下焦?jié)駸?濕熱蘊結(jié))所致的前列腺炎、尿路感染、腎炎等熱淋(淋證)。

除了要正確用藥外，患者平時應(yīng)多喝水，飲食上注意不要吃辣的，不要太頻繁，注意休息，避免勞累和熬夜。

3、學會自我調(diào)節(jié)

當人們面對考試或者工作上的壓力時，如果心理上過度緊張，也可導致尿液發(fā)黃，有研究表明，當人過度緊張以及生氣時，身體就會產(chǎn)生大量毒素，通過腎臟過濾，會產(chǎn)生黃色尿液，對肝腎都有損傷。所以一定要學會調(diào)節(jié)。所以梳理情緒、放松心情對治療小便發(fā)黃也有好處。

經(jīng)過上面簡單的介紹，大家對“小便發(fā)黃喝什么好”應(yīng)該有一個簡單的了解了。如果發(fā)現(xiàn)排尿不正常，應(yīng)該及時要及時尋求醫(yī)生幫助，然后對癥下藥，不要拖延不管。合理安排生活規(guī)律。