如今正值夏季，人們在飲食上會顯得不那么的規(guī)律，因而這個季節(jié)我們很容易得一些消化疾病，比如拉水便。拉水便是腹瀉的具體體現(xiàn)，影響了我們正常的生活，需要我們在飲食上有調(diào)整。有些食物吃了對緩解癥狀是有幫助的。下面就來說說，拉水便能吃什么，這些你要知道。

拉水便能吃什么

1.面食

發(fā)生腹瀉的狀況，那種感覺，就像身體被掏空。這時候最好吃一些比較容易消化的食物，比如說面食。面條容易消化吸收，營養(yǎng)也很豐富。需要注意的是，不要往面條中放太多油膩的肉類，因為過于油膩的話會加重腸胃的負擔(dān)。

2.粥類

小米粥或者加鹽的白米粥都可以，清淡飲食有利于很好的保護脆弱的腸胃。加鹽的白粥是為了補充腹瀉流失掉的鹽分，就跟出汗過多的人可以適當喝鹽水一樣。

3.豆類

像豆腐、豆?jié){等都屬于溫和的食物，益氣和胃，清熱解毒。當然不能吃油炸豆腐，會刺激到腸胃。而黑豆也可以滋養(yǎng)腸胃，磨成豆?jié){或者煮熟吃都是可以的。

4.山藥

山藥具有補脾健胃的功效，尤其適合脾胃虛弱的人吃。適當?shù)某陨剿幙梢跃徑饫亲拥陌Y狀，如果是小兒腹瀉，可以給小孩吃一些淮山粉，緩解癥狀。

5.蘋果

蘋果富含多種營養(yǎng)元素，營養(yǎng)價值很高。適當吃些蘋果，不僅有助于緩解腹瀉癥狀，還可以補充因為拉肚子而缺失的營養(yǎng)。

6.糙米湯

米湯對腹瀉的人來說大有好處，米湯有益于治療腹瀉。而除了清淡的粥類、湯類，香甜軟糯的米飯也可以適當吃點，有注意糞便成型。

拉水便能吃什么

拉水便是腹瀉的表現(xiàn)，目前市面上關(guān)于治腹瀉的藥物有不少，效果和口碑都比較不錯的還是立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分是復(fù)方制劑，其中每片含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療腸炎，在快速止瀉的同時，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害。

立可安牌復(fù)方木香小檗堿片通過中藥西化研究并融合了中藥理論和西藥理論，藥理作用明確，能夠抑制多種腸道致病菌，解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，止嘔，止瀉，可以快速、安全緩解腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀，是非常不錯的選擇。

以上就是關(guān)于拉水便能吃什么的相關(guān)介紹，相信大家對此都有一定的了解。拉水便對于我們正常的生活造成了不小的影響，因而及時治療是關(guān)鍵。上述介紹的食物我們患者要多吃，對于癥狀的改善有不錯的效果。配合著合理有效的用藥，效果更佳。